Sanatate

Chiar dacă tuturor ni se întâmplă să mai uităm unde am pus cheile sau cum îl chemă pe noul coleg, odată cu vârsta ar trebui să acordăm mai multă atenție memoriei. Aceasta poate fi afectată de...

Vremea rece și uscată, expunerea la soare și umezirea frecventă a buzelor sunt doar câteva dintre motivele pentru care te poți trezi cu buzele uscate și crăpate. Află în continuare cum să ai grijă...

Dereglarea sistemului nervos vegetativ duce la apariția multor simptome neplăcute, care însă pot fi asociate și cu alte boli sau afecțiuni. De aceea este dificil de diagnosticat din prima. Oboseala...

Dacă până acum nu ai fost preocupat de sănătatea oaselor tale, nu este prea târziu să începi să o faci. Pe lângă faptul că în oase se stochează calciul, mineral important pentru dezvoltarea...

Odată cu înaintarea în vârstă, pielea începe să dea semne că are nevoie de mai multă atenție și îngrijire pentru a rămâne într-o stare cât mai bună. Când ajunge la maturitate, aceasta devine mai...

Dacă ai observat mici pete maronii pe suprafața pielii – pe mâini, piept, gât, faţă sau pe spate - este foarte posibil ca pielea ta să treacă printr-un proces de hiperpigmentare. Aceste pete apar, de...

Probabil ai auzit de probiotice atunci când ai urmat un tratament cu antibiotice și ți-au fost recomandate de medic, dar te-ai întrebat care este rolul lor în organism și de ce ți-au fost...

Atunci când suntem expuși la căldură sau frig ori trecem printr-o serie de emoții (neliniște, rușine, furie), pielea noastră răspunde la acești stimuli prin dilatarea vaselor de sânge de pe față....

Mesele bogate în grăsimi pot avea urmări nedorite asupra funcției vezicii biliare, declanșând simptome deranjante: dureri bruște în partea dreaptă a abdomenului ce pot iradia spre urmărul drept sau...

Arsurile cutanate minore sunt unele dintre cele mai comune “accidente” casnice, cu care ne putem alege în urma expunerii la apa fierbinte, flăcări sau la abur; în urma atingerii obiectelor fierbinți...

Constipația nu este o boală în sine ci mai degrabă un simptom care constă în reducerea numărului de scaune la un număr de maximum trei ori pe săptămână și eliminarea lor cu dificultate. De vină...

Organismul nostru este predispus să acumuleze kilograme în plus pe perioada sezonului rece. Tulburările afective sezoniere, metabolismul mai lent, mesele bogate de sărbători, stresul și lipsa...

Așa cum îți verifici garderoba înainte de schimbarea anotimpului, la fel ar trebui să îți pregătești și pielea pentru sezonul rece. Temperaturile scăzute, umiditatea, trecerea bruscă de la cald la...

Toamna trebuie să ai mai multă grijă ca oricând de sistemul tău imunitar, având în vedere că este sezonul virozelor respiratorii. Strănutul, secrețiile nazale, nasul înfundat, tusea, febra, gâtul...

Pe lângă ritualul de îngrijire de zi cu zi, pielea are nevoie și de anumite vitamine și minerale care să o hrănească și să o protejeze. Iritațiile, ridurile apărute prematur, pierderea elasticității...

Odată cu instalarea toamnei apar și schimbările bruște de temperatură, iar sistemul imunitar este pus la încercare. Durerea în gât este o senzație frecventă în sezonul rece, motiv pentru care este...

Ai observat că au început să îți apară pete brune pe față, umeri și decolteu? De regulă, acestea apar în urma unei vacanțe petrecute sub razele soarelui, însă mai există și alte cauze care stau la...

Când suferi de insomnie, fie că este pe termen scurt ori mai lung, primul lucru pe care trebuie să îl faci este să îți analizezi stilul de viață. Astfel vei afla care sunt, de fapt, inamicii care te...

Atunci când sportul și dieta nu oferă rezultatele dorite, multe femei apelează la produse naturiste pentru slăbit. Acestea nu au efecte adverse, ci doar beneficii pentru organism cât timp adopți o...

Transpirația în exces, cunoscută în termeni medicali și cu denumirea de hiperhidroză, reprezintă un răspuns exagerat al glandelor sudoripare. Condiția apare, de regulă, în copilărie sau adolescență...