Sanatate

Odata cu venirea toamnei, părinții se confrunta cu o nouă provocare: răcelile frecvente în colectivitate atunci când copiii se întorc la școală sau gradiniță. În aceste locuri, copiii pot lua contact...

Începutul anului școlar aduce noi emoții și provocări pentru elevi. În același timp, primele schimbări de temperatură și reintoarcerea în colectivitate pot slăbi rezistența organismului. Deși...

Intestinul uman joacă un rol vital în sănătatea generală, influențând multe procese din organism, de la digestie la imunitate și chiar starea de spirit. Însă mulți dintre noi, uneori fără să știm,...

Alergia la soare este o reacție a sistemului imunitar la lumina soarelui care se manifestă printr-o erupție la nivelul pielii, adesea de culoare roșie, și care poate provoca mâncărimi. Cazurile...

Insolația apare după o expunere îndelungată la temperaturi ridicate, fiind frecventă în lunile de vară. Dacă nu se întreprind măsuri de îngrijire, insolația poate duce la complicații grave, de aceea...

Vara este anotimpul în care trebuie să acordăm o atenție deosebită produselor de protecție solară: soarele este puternic, zilele sunt mai lungi, iar noi petrecem mai mult timp afară. Pentru a evita...

Sezonul cald vine cu multe provocări pentru corp, dar și pentru piele. Temperaturile ridicate, disconfortul termic, aerul uscat, transpirația excesivă sau expunerea la diverse insecte pot să dăuneze...

Multe persoane au hipertensiune arterială fără să știe deoarece această afecțiune prezintă simptome abia atunci când valorile sale sunt foarte ridicate. Dacă nu este diagnosticată și tratată,...

Primăvara este anotimpul perfect pentru a reîncepe plimbările la munte. Cu zile mai lungi și temperaturi mai blânde, această perioadă este ideală pentru drumeții și camping. Însă nu trebuie să uiți...

Daca îți simți stomacul plin, tensionat, cu aspect balonat și chiar dureros, este posibil să fie vorba de balonare – o tulburare digestivă frecventă, cu multiple cauze, însă care, de cele mai multe...

Crampele musculare sau cârceii sunt acele contracții bruște, involuntare, care apar la unul sau mai mulți mușchi. Cârceii se declanșează frecvent după exercițiile fizice, iar unele persoane le pot...

Odată cu venirea primăverii, unele persoane pot simți că starea lor de spirit se schimbă, scade lipsa de motivație sau că se instalează o oboseală și o anxietate inexplicabilă. Acest cumul de...

Colagenul este un ingredient despre care se vorbește din ce în ce mai mult: suplimentele cu colagen sunt la mare căutare însă multe persoane nu știu ce este de fapt colagenul sau care este rolul său...

Pielea din jurul ochilor are nevoie de o îngrijire specială întrucât este mai subțire și mai sensibilă. Anume în zona ochilor apar primele semne de îmbătrânire - liniile fine - tocmai de aceea te...

Magneziul este un micronutrient de care organismul are nevoie pentru a rămâne sănătos, fiind implicat în multe procese din corp, inclusiv reglarea funcției musculare și nervoase, a nivelului de zahăr...

Căderea părului este o problemă cu care se pot confrunta atât femeile cât și bărbații, mai ales în sezonul rece. Fie că este vorba de o situație temporară sau cronică, trebuie să știi că există...

Crema de gălbenele este obținută din planta Calendula officinalis, originară din regiunile mediteraneene și Asia, dar care s-a răspândit aproape în toată Europa, inclusiv în România. Crema de...

Vitamina D este un micronutrient esențial, important mai ales pentru sănătatea oaselor, dar datorită proprietăților sale antiinflamatoare, antioxidante și neuroprotectoare, poate susține imunitatea,...

Zilele mai scurte și temperaturile mai scăzute din anotimpurile reci te pot face să te simți obosit și lipsit de energie. Într-adevăr aceste schimbări din exterior au urmări semnificative și asupra...

Răgușeala este un simptom pe care, de cele mai multe ori, îl asociem cu răceala, dar care poate să apară și după o suprautilizare a vocii, de exemplu după un concert. Răgușeala poate provoca...