Consumul de ulei de peste are numeroase beneficii pentru organism si joaca un rol esential in cresterea si dezvoltarea copiilor, sustinand imunitatea, functia creierului si sanatatea inimii, de aceea este incurajata administrarea sa chiar din primele luni de viata.
Medicii recomanda acest supliment alimentar deoarece uleiul de peste contine Omega-3 - acizi grasi esentiali pe care organismul nu ii poate produce singur, spre urmare trebuie sa ii obtina din alte surse, de regula din alimentatie sau pastile cu ulei de peste.
Cele trei tipuri principale de acizi grasi sunt acidul alfa-linolenic (ALA), acidul eicosapentaenoic (EPA) si acidul docosahexaenoic (DHA).
ALA este prezent intr-o varietate de alimente vegetale: uleiuri, nuci, seminte si anumite legume. Cu toate acestea, nu este activ in corpul, iar corpul il transforma doar in forme active, cum ar fi DHA si EPA, dar in cantitati foarte mici. Intre timp, EPA si DHA apar in mod natural in pestii grasi, cum ar fi somonul, macroul si tonul.
Farmacia Ducfarm propune pacientilor sai mai multe tipuri de suplimente ce contin Omega-3, uleiul de peste fiind cel mai popular produs ce le contine. Foarte cautat este si uleiul din ficat de cod, peste ce populeaza apele reci si a carui carne este bogata in vitamina D - un micronutrient ce sustine sistemul imunitar, ajuta la o mai buna absorbtie a calciului si a fosforului, avand rol important in remodelarea osoasa.
Mai mult, uleiul de peste pentru copii se gaseste si sub forma de pestisori gumati cu gust delicios de portocale, lamaie verde, capsuni sau in forma lichida, cu gust de tutti fruti sau lamaie verde.
De-a lungul timpului, s-a demonstrat ca suplimentele cu ulei de peste si Omega-3 au efecte benefice la copii in caz de ADHD (reduc simptomele sau gravitatea acestora), astm, insomnie, sustine sanatatea creierului.
O cura cu ulei dureaza in mod normal 2-3 luni, fara a se face intrerupere, dupa care se poate lua pauza de 2-3 saptamani. Consultati prospectul pentru a afla care este doza recomandata in functie de varsta si sex.